Bunat
27-ročná žena, na chlapcov
najnedávnejšie lognutie
24. 5.mája 2020 21:31
3807 dní na BIRDZi
regnutá od 18. decembra 2013
Objavila som skvelý spôsob ako jesť protein (kedže ako obyč shake mi nechutí) proste to primiešam do chocapicu a fakt to tam je minimálne cítiť, tak ak máte niekto podobný problém odporúčam
8 komentov
1
exomor
28. 7.júla 2019 23:13
skusala si si urobit maly proteinovy kolacikovy puding v mikrowlnke? je to takmer hned
2
@exomor nie zatial som skušala len toto, do ovsenej kaše a rastlinného jogurtu, lebo písali, že to bude chutiť ako vegan termix ale bolo to hnusné máš aj nejaký konkrétny overený recept? (a teda rýchly)
3
Tiež to tak robím, len namiesto chocapicu si davam cini minis Inak asi jediny protein co mi chutil aj vo forme shaku boli tie od Mansports, len skoda , ze ten shipping je strasne drahy.
4
@bunat to je taky hrncekovy proteinovy kolacik aj na nete to najdes (protein mug cake) a dorobis si ho ako chces, das si davku proteinu do hrnceka lepsie je ked je trosku sirsi, trosku mlieka/vody, riadne to vymiesas a das do mikrowlnky na minutku a skontrolujes, mozes si do toho pridat napr kocku dve 80percentnej tmavej cokolady, trosku javoroveho sirupu a mas to chutnejsie ako to vypit
5
Do kaše kupujem si tie Nomina kaše ... Jahlova a lahodná sú pre mňa naj. Dávam si do nich protein, kocku viac%cokolady, kokos a ovocie som sa už asi prepila tých protakov a jediný ktorý teraz dokážem vypiť je jeden čučoriedkový. Čokoládové a kokosové už len do kaše
8
@istsinka jo do kase sa tiez da tam tu chut nejako prezijem ale samotny protak to nezvladam, vyslovene ma napina
@dee99 nene nemyslim si, ze je to prichutou.. Ono este ziaden protein mi nechutil, len teda niektore mi nechutia viac
@dee99 nene nemyslim si, ze je to prichutou.. Ono este ziaden protein mi nechutil, len teda niektore mi nechutia viac
Napíš svoj komentár
- 1 Kviatek: Zase ti pitbullkovia. < 3 www.theguardian.com/uk-news/art...
- 2 Ladydoga: Krásne plavky tu majú vivienvance.com/sk/eur/cate...
- 3 Majky538: Pripojim sa na DE firemnu siet a potom mi v postoch a reklamach ukazuje...
- 1 Azizi: Prosím, asi neviete, kde v BA (pri BA) by mi mohli dať...
- 2 Tomas5555555: Som za to aby každý vodič motorového vozidla povinne podstúpil psychotest v ktorom bude...
- 3 2rici2: stále mi dávajú rehabilitácie :/ už sa začínam báť o prácu .. pred 3...
- 4 Kviatek: Zase ti pitbullkovia. < 3 www.theguardian.com/uk-news/art...
- 5 Ladydoga: Krásne plavky tu majú vivienvance.com/sk/eur/cate...
- 6 Majky538: Pripojim sa na DE firemnu siet a potom mi v postoch a reklamach ukazuje...
- 1 Salkoooo: Problem Slovenska je to ze nemáme spoločného nepriateľa na ktorom by sa všetci zhodli,...
- 2 458katka: Mat dlhé meno je podľa mna flex, tak minimálne na 5 slabík, ...
- 3 Kobra: Este neotrcil kopyta?
- 4 Tequila: preco vlastne fica branili pred atentatnikom? preco s nim nesadli za rokovaci stol, ...
- 5 Etelnair: Môj vysávač povedal: vvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvvv
- 6 Azizi: Prosím, asi neviete, kde v BA (pri BA) by mi mohli dať...
- 7 Teal: Odkedy chodím na porady do Bieleho domu, poriadne som sa radikalizoval. Dôchodcom od...
- 8 Kolosko: Pan Meči4r povedal: Šimečka nie je osobnost ani politicka autorita ktora by mala nariadovat...
- 9 Teal: Vymydlili Iránskeho prezidenta.
- 10 Kobra: Senilny mantavy dedo