3kratadost
32-ročný muž, metro, moslim
najnedávnejšie lognutie
31. 1.januára 2024 22:29
5142 dní na BIRDZi
regnutý od 14. apríla 2010
To nie je dobré, omylom som schudol 15 kíl. Mal by som začať dbať viac na stravu. Kardio športy sú zloba.
7 komentov
1
3kratadost
17. 3.marca 2022 19:08
Stíham do leta nabrať na trup a ruky 10 kíl svalov?
2
"Á, veď už kašlem na cvičenie upper body, nechce sa mi, nebaví ma to, to sa len tak nestratí, pohybu mám beztak dosť!"
Hej, kokot, nestratí. Preto z teba ostali len nohy. Do piče.
Hej, kokot, nestratí. Preto z teba ostali len nohy. Do piče.
4
@mayben @3 To nie sú srandy. Nevieš si predstaviť ten šok, keď namiesto automatického pohľadu do zrkadla po dlhšej dobe reálne rozanalyzuješ, čo tam vidíš a uvedomíš si, že máš uši v šírke ramien. To nechceš. Ostáva mi len dúfať, že znovunaberanie hmoty sa udeje podstatne rýchlejšie, než trvalo jej prvotné budovanie.
7
@patrixo @6 To bolo skôr také zbožné prianie. Preto taký smajlík. Ale to nevadí, lebo gymrats všade píšu, že regain je dosť rýchly proces. Čiže aspoň tých 5-7 kíl snáď naberiem.
Napíš svoj komentár
- 1 Ladydoga: Išla by som na takú poriadnu technoparty dpč
- 2 Kviatek: Doriti, chcel som napísať jeden hejterský status o dačom, ale mi to...
- 3 Teal: youtu.be/2OmgTbggjqY...
- 1 458katka: Morálna dilema dole v komente, je to štipľavé
- 2 Lenkaska1: O 2 mesiace mame s priateľom 5.výročie a ja som mu...
- 3 Lenkaska1: Ked sa stretnete s niekym, komu povedzme mesiac dozadu zomrela veľmi blizka osoba,...
- 4 Kolosko: Ta moja nova umela vibračna piča je super vec. Uz nemusim pouzivat ruky ako...
- 5 Teal: Konečne, môj najobľúbenejší okruh youtu.be/WvjbUmsKsYw...
- 6 Ladydoga: Išla by som na takú poriadnu technoparty dpč
- 7 Pink: Dajú sa pridávať fotky, ale rp posielať nie?
- 8 Teal: Mario Draghi mi príde ako najlepšia možnosť na budúceho precedu európskej komisie... už len...
- 9 Br4nisl4v: s9.gifyu.com/images/SaFz...
- 10 Kviatek: Doriti, chcel som napísať jeden hejterský status o dačom, ale mi to...